骨盤矯正

こんな症状でお悩みではありませんか?

骨盤矯正を受けている女性のイラスト
  1. 長年肩こりや腰痛に悩んでいる
  2. マッサージを受けてもすぐに痛みがぶり返す
  3. 身体がむくみやすく、常にだるさを感じる
  4. 身体を安定させ、スポーツのパフォーマンスをアップしたい
  5. 出産後の身体の不調に悩んでいる

近年メディアで取り上げられることも多く、一般の方にも広く認知されるようになった骨盤矯正。実際に施術を受けた方もいらっしゃるかもしれません。

骨盤矯正は急性の怪我の治療とは異なり保険適用外の施術です。しかし大変人気があり、スポーツ選手をはじめとして、多くの人が健康のために取り入れています。

骨盤矯正は何故こんなにも人気なのでしょうか。

骨盤の歪みは様々な不調の原因になりやすい

骨盤を調整することで、改善が期待できる症状の一つとして、腰痛が上げられます。

骨盤は日常生活の中で、不自然な姿勢や、体重のかけ方で徐々に歪んでいきます。骨盤の仙腸関節の位置がわずかでもズレると、上半身を支え、下半身の衝撃を吸収する役割がうまく果たせず、全身のバランスが崩れる原因になります。

そうなると身体は不自然なバランスをカバーするため、余計に負担をかけてしまいます。負担を受けた筋肉は、血流が悪くなり、やがて凝りや痛みとなってシグナルを発信するようになるのです。

腰痛がひどいからマッサージを受け、その場では楽になるのにすぐに元に戻ってしまい効果を感じられなかった経験のある方も多いと思いますが、これは根本の身体が歪んでいるためです。

たとえ一時的に痛みが取れたとしても「大本の原因」が残ったままでは、何も変わりません。骨盤矯正は、この大本の原因を改善するために必要とされています。

はっとりはりきゅう接骨院の骨盤矯正

はっとりはりきゅう接骨院の骨盤矯正は、バキバキしないソフトな矯正で、お身体に負担なくどなたでも安心して受けて頂けます。

また、単に骨格を整えるだけでなく、骨格を支える筋肉のバランスがとても大切だと考えています。過去に骨盤矯正をしてもらって、数日は調子が良かったけれどすぐに元に戻ってしまってがっかりした、という経験をお持ちではありませんか?

骨盤矯正で骨格を調整しただけでは、実のところ数日たつと元に戻ってしまうのです。矯正した骨格をその場にとどめて維持するためには、ある程度の筋力が必要になります。そのために継続した筋肉トレーニングやリハビリ、ストレッチが非常に大切なのです。

骨格を支える前後左右の筋肉のバランスが悪ければ、痛みは再発してしまうでしょう。

はっとりはりきゅう接骨院の「運動処方プログラム」

家でトレーニングやリハビリをしなくてはいけないとわかっていても、正しい身体の知識がなければ必要な運動がわからず、結果がなかなかでなければ、モチベーションを維持して続けることは難しいものです。 

そのため、当グループの接骨院では患者様に『 運動処方プログラム 』をお渡しています。

この 運動処方プログラム というのは、患者様の運動能力や生活環境を考慮したうえで、今一番必要な運動を知って頂くためのものです。

だれもが動画で簡単に運動の知識を手に入れられる時代ですが、自分に必要な運動が何かを間違えてしまうと、症状は改善されるどころか、悪化させてしまうおそれがあります。

患者様が正しい運動の知識を身に付け、痛みの出ない体になれるように、運動指導にも力を入れています。

また筋力トレーニングだけでなく、お身体の可動域を広げるための柔軟ストレッチ指導も行っています。骨格を矯正した後は、正しい運動で、痛みの出ない身体に改善していきましょう!

産後骨盤矯正

当院の産後骨盤矯正は、通常の手技施術に加え、パワープレートという器具を使って施術いたします。

女性の骨盤は出産の準備のために開き、緩まります。それに合わせて骨盤周りの筋肉も、伸びてしまうのです。

この時期に骨盤矯正と筋力トレーニングをしっかりと行うことで、正しく産前の身体の状態に戻る事ができるのです。

また、筋肉が緩まっている状態で通常時よりも体型が変えやすいため、ボディーメイクの絶好のチャンスにもなります。

産後の骨盤矯正は、出産後2カ月から受けて頂けます。お子様連れも大歓迎ですので、興味がある方も是非当院にて骨盤矯正をお試しください!

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